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昨日のLesson

昨日のLessonでは、「考えない技術」の実践方法を
中心にお話しさせていただきました。

「考えない」と、いっても、
何も考えないということではなくて、

不要なことを考えない・・・技術のことです。

「もう、やめよ!心配したってしょうがないわ!」
「もう、悩んでばっかりいたって、しょうがないわ!」

と、思っても、つい・・・思考してしまい
どんより~気分~


また、考えないようにしようと思えば、思うほどに
いつの間にか、考えたり、悩んだりしてしまって

無意識に、どんより~

から、解放されるカンタンな、実践的技術を、
まず・・一つ、お伝えしました。 


次回は、また、別の技術をお伝え致しますね。
お楽しみに~。


どんより~気分は、そのまま放置しておいたり
見ない振りして、押し込めてると
思わぬ場面で、登場してきて
私たちの行く手を、阻む時があるので

速やか~に、流していくといいかもしれませんね。
すっきり、爽やか、穏やか気分になりますね。
  dre-c-13.gif
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